Programmes d'entraînement au biathlon : construire endurance et vitesse
Les bases du biathlon : tout ce que vous devez connaître sur ce sport particulierLe biathlon, un jeu d'hiver unique qui mêle le ski de surface et le tir à la carabine, a évolué de ses racines scandinaves anciennes en une activité de compétition moderne. Ce sport exige non seulement une résistance physique mais aussi une exactitude mentale,